À l’occasion de la Journée Mondiale de la Douleur, célébrée chaque année le troisième lundi d’octobre, nous souhaitons sensibiliser à l’importance d’une prise en charge adaptée de la douleur.
Chez Doc Med 7/7, nous mettons tout en œuvre pour soulager nos patients en offrant des solutions personnalisées et adaptées à chaque type de douleur, qu’elle soit aiguë ou chronique.
À travers cet article, découvrez avec notre infirmière Rihab, notre approche pour accompagner les patients souffrant de douleurs au quotidien.
Journée Mondiale de la Douleur : les différentes types de douleurs
Selon l’Association Internationale pour l’Étude de la Douleur (IASP), la douleur est définie comme une « expérience sensorielle et émotionnelle désagréable, associée à une lésion tissulaire réelle ou potentielle, ou décrite en ces termes ».
On parle de douleur chronique lorsqu’elle persiste au-delà de trois mois malgré des traitements antalgiques. Si elle est de courte durée et s’atténue avec le traitement, elle est qualifiée de douleur aiguë.
Il existe plusieurs types de douleurs 🤔
➡️ La douleur nociceptive : elle résulte d’une stimulation d’un tissu (osseux, musculaire, articulaire, etc.). Par exemple, elle peut survenir suite à un traumatisme.
➡️ Neuropathique : elle touche les systèmes nerveux (central + périphérique). Chez les diabétiques, on retrouve certaines douleurs neuropathiques lors des atteintes des nerfs (lésion de la moelle épinière).
➡️ Mixte : nociceptive + neuropathique (par exemple : lombosciatique, certains cancers, etc.)
➡️ Dysfonctionnelle : elle est liée à un dysfonctionnement des systèmes de contrôle de la douleur, sans lésion identifiée. On retrouve ce type de douleur dans les pathologies telles que la fibromyalgie ou encore les colopathies fonctionnelles.
Il est important d’identifier le type de douleur afin d’adapter la prise en charge antalgique.
Selon l’ANSM (L’Agence Nationale de Sécurité du Médicament et des Produits de Santé) : « la douleur représente le premier motif de consultation aux urgences et chez les médecins généralistes avec près de deux tiers des consultations médicales. Elle concerne 12 millions de français soit 20 % de la population ; 30 % des adultes souffrent de douleurs chroniques ».
Journée Mondiale de la Douleur – La gestion psychologique de la douleur avec le patient : l’importance d’une approche personnalisée
Mon approche de la douleur consiste d’abord à évaluer précisément l’intensité et la nature de la douleur du patient en utilisant une échelle adaptée. Au centre, l’Échelle Numérique est la plus couramment employée : le patient attribue une note à sa douleur, allant de 0 à 10, tout en décrivant ses sensations. Cette approche permet de prendre en compte la perception subjective, qui est essentielle.
Ensuite, la prise en charge de la douleur se fait de manière combinée, en alliant des traitements non médicamenteux avec des traitements médicamenteux.
La prise en charge non médicamenteuse ❌💊
Dans l’approche non médicamenteuse de la gestion de la douleur, il est essentiel d’écouter attentivement le patient et de bâtir une relation de confiance. Cela permet au patient de se sentir soutenu. Ensuite, des exercices de respiration sont souvent recommandés. En effet, lorsque l’on ressent de la douleur, on a tendance à retenir son souffle, alors qu’il est préférable d’expirer lors des épisodes douloureux. Selon le type de douleur, l’application de chaleur ou de froid peut également apporter un soulagement. Enfin, il faut installer le patient dans un environnement calme et confortable, loins des stimulis auditifs et visuels pour plus de confort.
Prise en charge médicamenteuse 💊
La prise en charge médicamenteuse de la douleur consiste à administrer un traitement antalgique adapté à la situation clinique du patient. Le choix de la voie d’administration est crucial : il peut s’agir de la voie orale (per os), intramusculaire ou intraveineuse, selon l’intensité de la douleur, l’état général du patient et la rapidité d’action recherchée. Ces options permettent une gestion précise et efficace de la douleur en fonction des besoins spécifiques du patient, garantissant ainsi un soulagement optimal.
Par ailleurs, une douleur physique induit une douleur psychique si la douleur est trop intense ou dure dans le temps.
Journée Mondiale de la Douleur – Chez Doc Med 7/7 : une prise en charge attentive et spécialisée
Chez Doc Med 7/7, notre priorité est d’abord de soulager le patient. Un patient soulagé est un patient à qui l’on peut explorer la cause de la douleur.
Pour mieux prévenir et gérer la douleur liée à un soin, il est essentiel d’informer le patient à l’avance. Cela permet d’anticiper le ressenti et d’atténuer l’anxiété. Un traitement antalgique peut être prescrit en prévention, à prendre avant l’intervention. En complément, des techniques de relaxation telles que des exercices de respiration, la méditation ou encore la distraction peuvent être utilisées pour aider le patient à mieux gérer l’inconfort et à se détendre pendant le soin.
😇 Un exemple simple d’une approche de distraction consiste à engager le patient dans une conversation agréable pour lui pendant un soin. En détournant son attention sur un sujet qui lui plaît, la perception de la douleur diminue, rendant l’acte médical moins douloureux et plus supportable.
Doc Med 7/7 – Votre centre médical d’urgences sans rendez-vous sur la Côte d’Azur
Les centres médicaux Doc Med 7/7 proposent des consultations et soins médicaux sans rendez-vous sur la Côte d’Azur aux adresses :
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