La rhinite allergique – Les conseils du Dr Ibrahim Derbel

Avr 23, 2024

Avec le Dr Ibrahim Derbel, nous nous penchons aujourd’hui sur la rhinite allergique. C’est une réaction allergique courante du système immunitaire qui peut entraîner une gêne importante pour ceux qui en souffrent. 

Dans cet article, découvrez les symptômes caractéristiques, les facteurs déclenchants et les options de traitement disponibles pour mieux gérer cet état au quotidien.

À propos de la rhinite allergique

La rhinite allergique (ou “rhume des foins”) est une réaction excessive du système immunitaire à des intrus comme le pollen, les acariens ou les poils d’animaux. 

Elle se manifeste (en dehors d’épisodes de rhume ou de grippe) par des éternuements en salve, des écoulements et une obstruction nasale ainsi qu’une impression de grain de sable dans les yeux…

Les déclencheurs typiques sont la poussière, les promenades champêtres au printemps, la tonte de pelouse ou la proximité avec un chat.

Pour établir le diagnostic, on commence par interroger le patient et faire un examen clinique. Des tests cutanés ou sanguins peuvent ensuite être réalisés pour identifier les allergènes responsables des symptômes. 

Les tests cutanés consistent à appliquer une petite quantité d’allergène sur la peau et observer toute réaction allergique. Quant aux tests sanguins, ils permettent de mesurer les niveaux d’anticorps IgE spécifiques pour différents allergènes.

La prévention

Pour éviter la rhinite allergique, il faut limiter l’exposition aux allergènes responsables des symptômes. 

Voici quelques stratégies de prévention courantes :

1️⃣ Évitez les déclencheurs : identifiez et évitez autant que possible les allergènes qui vous rendent la vie difficile. Par exemple, si vous êtes allergique au pollen, restez à l’intérieur quand les niveaux sont importants.

2️⃣ Gardez la maison propre : réduisez la présence d’allergènes domestiques tels que les acariens, les moisissures et les poils d’animaux en nettoyant régulièrement votre maison. Utilisez des housses anti-acariens pour les oreillers et les matelas.

Assurez-vous que les zones humides comme la salle de bain et la cuisine sont bien ventilées pour éviter la croissance de moisissures.

3️⃣ Portez un masque : si certains allergènes environnementaux comme le pollen ou les moisissures vous posent problème, le port d’un masque facial peut aider à réduire votre exposition lorsque vous êtes à l’extérieur.

Les traitements

Traiter la rhinite allergique revient à soulager les symptômes et réduire la réaction allergique sous-jacente. Voici les principaux traitements : 

✅ Antihistaminiques : ces médicaments bloquent l’action de l’histamine, une substance chimique libérée par le système immunitaire en réponse à un allergène. Ils peuvent aider à soulager les éternuements, les démangeaisons, le nez qui coule et les yeux larmoyants.

✅ Corticostéroïdes nasaux : ces médicaments anti-inflammatoires réduisent l’inflammation des muqueuses nasales. On peut les prendre en continu pour prévenir les symptômes de la rhinite allergique à long terme. D’ailleurs, on les considère souvent comme le traitement de première intention pour les formes modérées à sévères de la maladie.

✅ Immunothérapie allergénique : aussi appelée “désensibilisation”, cette thérapie consiste en des injections régulières ou la prise de comprimés sublinguaux contenant de petites quantités d’allergènes spécifiques. Elle vise à modifier la réaction du système immunitaire face aux allergènes et peut être bénéfique pour les personnes dont les symptômes ne sont pas bien contrôlés par d’autres traitements.

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